篮球规则走步

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球规则走步的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球规则走步的解答，让我们一起看看吧。

篮球走步具体有哪些规则？

判断是否走步首先必须要明确的是中枢脚.按照规则,双脚并列同时落地接球的瞬间两只脚都不是中枢脚,以后移动的脚作为中枢脚;双脚先后落地接球,以先落地的脚为中枢脚;双脚前后同时落地接球,以后脚为中枢脚.明确中枢脚以后,不是中枢脚的那只脚可以在一步范围内随意移动,一旦提起中枢脚,在中枢脚落地之前必须进行运球,传球或者投篮,否则是走步违例.运球过程中也要遵循这一原则,即一旦抬起中枢脚就必须进行运球,传球或者投篮,否则也是走步违例.三步上篮时,在收球动作完成的一瞬间,哪只脚落地哪只脚就是中枢脚.

篮球走步怎么算？

当手持活球的球员用同一只脚往任意方向走出一次或数次的过程中，另一只脚向超出规则限制的任意方向进行走动或离开原接触点旋转之后，就会配判定为走步。

想知道球员是否走步，就要根据中枢脚来进行判断，当球员双脚站在地面上时，其中一只脚抬起来的瞬间，另一只脚就会成为中枢脚。如果球员在移动，那么其中一只脚先接触地面时，该脚就会成为中枢脚。此外当双脚同时离开地面时，在球员落地之后，其中一只脚抬起的瞬间，另一只脚则成为中枢脚。此外在运球的过程中，当双脚站在地面或者移动时，在将球从手中丢出之前都不能抬起中枢脚，但是在有中枢脚的时候，球员可以选择跳或抬起中枢脚来进行投篮或传球，但是在球出手之间任意一只脚都不能落回地面。

篮球中走步是什么意思？

在这里我说的soma步就是上下步，在确定soma步是否走步问题上，运用的是篮球规则走步，场上球员控制住活球并确定中枢脚进行行进的两种情况：1双脚站在地面上时，传球或投篮，队员可

跳起

中枢脚（注意是跳起），但在球出手前任意脚均不可落回地面；2移动时，传球或投篮，队员可

跳起

中枢脚（注意是跳起）并一脚或双脚同时落地，但一脚或双脚

抬起

（注意这里抬起）后在球出手前任意一只脚不得落回地面。在英文原文规则中第一种跳起对应的是jump off，第二种情况抬起用的是lift。

跳起中枢脚的意思是，以中枢脚发力或双脚同时发力，双脚离开，并以中枢脚最后离开地面。抬起的意思脚离开地面的意思，无发力，先后要求。

认为不走步的人，用的是第二条情况，移动时可抬起单只中枢脚或双脚，进行投篮或传球，跑投和三步上篮就是对应这种情况。

但是事实上，基本上所有的上下步，在收球后都会有个假动作晃动，双脚都是站在地面上的停止状态，并不符合第二种情况“移动时”。反而应该用的是第一种情况“双脚站在地面上”。此时只能跳起轴心脚：单脚起跳轴心脚，或者双脚同时起跳！

理论

上存在合法的上下步，简化后就是两步上篮，收球后不能有停球晃动的动作直接跨一步上篮，第二步落地。相比而言那干嘛不三步上篮呢！

我认为上下步soma 步是走步！

cba走步规则？

所谓的“走步违例”就是持球者在比赛中上篮或停球期间，其双脚移动超出篮球规则所规定的步数，从而就会导致走步违例。简单的来说，判断是否走步可以从这两种情况看出：1、停球期间脚步是否有移动；2、运球上篮期间是否超出规定的步数。

主要还是观察球员的中枢脚，以下两种情况简单说明下：

1、当球员接球双脚着地时，接到队友的传球，此时可以用任何一只脚作为中枢脚，当确定中枢脚之后，可以通过运球移动，但是非运球状态下，双脚移动的话就当走步违例。除此之外，中枢脚就相当于轴，可以围绕中枢脚转动，或者通过另一只脚踏出一步完成投篮或者上篮。

2、当球员在移动中接到队友的球，如果双脚同时落地，当一脚抬起来时，另一只脚是中枢脚。如果某只脚先落地，这只脚就是中枢脚。确立中枢脚之后就只能通过运球移动，非运球状态下只能受规则的限制。

答: 所谓的走步规则，就是比赛中，上篮或停球期间，其双脚移动超出篮球规则所规是的步数，从而导致走步违例。

简单来说，一各队员接住球时，双脚落在地面上，一只脚抬起的瞬间，另一只脚成为中枢脚。

开始运球时，球离手前中枢脚不得离开地面，否则就会被判走步违例。

到此，以上就是小编对于篮球规则走步的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球规则走步的4点解答对大家有用。